• maju, c'est quoi ?

  Grâce à son concept, le bol maju va vous permettre de manger juste, sans que vous n'ayez besoin de peser vos aliments ni compter vos calories. Nous calculons votre besoin calorique journalier, et vous indiquons le bon réglage de votre bol, afin que vous mangiez les bonnes quantités de féculents, protéines et légumes !En vedette

• Comment accéder à mes réglages personnalisés ?

  Une fois que vous avez effectué votre bilan nutritionnel via notre application, vous n'avez plus qu'à régler votre bol maju grâce aux réglages que nous vous préconisons. Pour connaître les bons réglages, rendez-vous dans l'onglet "Régler mon bol".Peu de lectures

• Comment régler les compartiments de mon bol ?

  Pour régler le bol maju, dévissez la vis centrale afin de libérer chaque réglette. Ajustez ensuite chacune des réglettes selon le chiffre indiqué pour les légumes, protéines et féculents, dans l'onglet "Mes réglages". Vérifiez que tous les anneaux au centre soient bien emboités. Vissez en utilisant la vis centrale pour bloquer chaque réglette dans la position choisie.Quelques lectures

• Comment utiliser le bol maju ? 🥣

  Une fois que vous avez appliqué sur votre bol les réglages que nous vous avons indiqué, vous n'avez qu'à cuisiner (à l'aide de nos recettes, ou non), et remplir votre bol de légumes, féculents et protéines, jusqu'au trait indiqué sur la partie haute de votre bol.Quelques lectures

• Jusqu’à quel niveau dois-je remplir les compartiments ?

  Une fois votre bol réglé, vous pouvez remplir chacun des compartiments : légumes, féculents et protéines. Vous pouvez remplir jusqu'au trait des réglettes grises, situé sur la partie haute de votre bol maju.Quelques lectures

• Que retrouve-t-on dans le programme nutritionnel ?

  Le programme nutritionnel maju est l’endroit où vous allez retrouver tous nos conseils réalisés par nos diététiciens. Les conseils sont entièrement personnalisés, en fonction de vos besoins !Peu de lectures

• Puis-je acheter uniquement le bol ? 🥣

  Vous pouvez uniquement acheter le bol maju, et réaliser votre équilibre alimentaire de votre côté, avec vos propres recettes ou encore même avec le suivi d'un diététicien externe à maju. L'essentiel est de manger dans votre bol, avec vos réglages adaptés.Peu de lectures

• Puis-je partager mon bol ?

  Vous pouvez partager votre bol maju, mais gardez à l'idée que chaque personne a des besoins caloriques différents. Vous n'aurez donc peut-être pas les mêmes besoins que votre partenaire. Nous vous recommandons donc de créer chacun votre compte, pour avoir chacun vos propres réglages en fonction de vos besoins.Peu de lectures

• Comment télécharger l’appli maju ? 📱

  L'application maju est une WebApp, cela veut dire que vous pouvez la consulter directement via le web, et la télécharger dans vos favoris pour qu'elle apparaisse sur la page principale de votre smartphone.Populaire

• J'ai déjà un bol mais ne suis pas encore inscrit, comment faire ?

  Si vous avez acheté le bol maju auprès d'un de nos revendeurs, vous pouvez accéder à toutes nos fonctionnalités très simplement en créant votre compte maju.Peu de lectures

• A côté du bol maju, dois-je faire du sport ?

  Oui, il est préférable de faire du sport à côté de votre bonne alimentation avec le bol maju ! Intégrez 2 à 3 séances de sport à votre semaine, et si possible, privilégiez le suivi par un coach sportif.Peu de lectures

• Suis-je obligé de souscrire à un abonnement lorsque j'achète le bol maju ?

  Lorsque vous choisissez l'accompagnement Boliste Amateur, vous avez accès à votre premier bilan nutritionnel qui est inclus, aux réglages de votre bol 🥣ainsi qu'à nos menus hebdomadaires proposés par nos diététiciens pour vous donner des idées de repas équilibrés et adaptés à vos besoins 🥗 L'application est accessible à tout le monde, même si vous êtes Boliste Amateur, de façon à pouvoir jeter un oeil rapidement à vos réglages et voir nos idées de menus pour la semaine, directement depuisPeu de lectures