En quoi consiste le bilan ?
Une fois votre bol entre vos mains, vous aurez la possibilité de réaliser un bilan. 📊 Il s’agit d’un questionnaire assez rapide, réalisé par nos experts diététiciens, et qui vous questionnent sur vos habitudes alimentaires, votre activité physique, vos objectifs, votre sommeil, en bref : sur votre profil de manière générale. Grâce à ces informations, nous allons pouvoir élaborer votre programme nutrQuelques lecturesComment faire son bilan ?
Vous venez de recevoir votre bol et vous souhaitez désormais calibrer vos repas grâce à vos réglages. Pas de panique, cela va être rapide ! 🥣 Pour ça, vous devez réaliser votre bilan afin que nous puissions vous élaborer vos réglages personnalisés. ⚙️ Pour ce faire, il vous suffit simplement de vous rendre dans le FoodBolClub, en haut à droite de votre écran ⬇️ Puis de cliquer sur “Faire mon biPeu de lecturesQuand faut-il refaire son bilan ?
Si vous êtes Boliste Pro, vous aurez la possibilité de refaire votre bilan de façon à suivre votre évolution et adapter vos réglages en fonction. 📊 💡 Nous vous conseillons de refaire votre bilan : Après 8 à 12 semaines d’utilisation du bol à 80% du temps Après une perte de 5 kilos ou plus Si votre situation change : plus ou moins de sport hebdomadaire, changement d’habitude de vie, etc. Si votre poids stagne depuis au moins 3 semaines Si vous en ressentez le besoin pour tout autrPeu de lecturesComment refaire un nouveau bilan ?
Pour refaire votre bilan, vous devez souscrire à l’abonnement Boliste Pro. 🥣 Une fois que vous faites partie des Bolistes Pro, c’est très simple ! Il vous suffit simplement de vous rendre dans le FoodBolClub, en haut à droite de votre écran ⬇️ Puis de cliquer sur “Faire mon bilan” ⬇️ C’esPeu de lectures