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# Comment fonctionne le bol maju ?

Vous pouvez vous servir de votre bol maju aussi simplement que de tout autre récipient.

Une fois votre [bol](https://www.maju-nutrition.com/products/le-bol-maju) calibré grâce aux réglages définis par le bilan, vous n’aurez simplement qu’à placer vos aliments dans leur compartiment respectif, et à remplir jusqu’au trait des réglettes mobiles. 🎯

Si vous souhaitez manger dans une assiette, c’est également possible ! Nous avons conçu spécialement le [Bol Doseur](https://www.maju-nutrition.com/products/le-bol-doseur-maju) pour cela.
Sans fond et sans couvercle, placez le dans votre assiette, réglez vos compartiments et remplissez ! Plus qu'à soulever le bol doseur et à table ! 🍽️

C’est ça la magie de maju, vous cuisinez de savoureuses recettes, vous remplissez votre bol et vous savourez... et c'est tout ! 🤩